Биография: Родилась 9 июня 1985 г. в Чембуре (штат Махараштра). Дочь актёра Анила Капура. У неё есть младший брат Харшвардхан (на 5 лет её моложе) и младшая сестра Рия( на год младше).Брат называет её Сондхи, а сестра - Соной. С 6 лет начала училась танцевать классический катхак. В детстве хотела стать сначала шпионкой, затем танцовщицей и учительницей. Закончила в Джуху школу Арья Видья Мандир. В школьные годы проявляла интерес к кино и театру. В 9 и 10 классе писала рассказы и пьесы. В 11 играла в школе на сцене. В 12 классе мечтала стать писательницей или режиссёром. В школе была фанаткой Салмана. Даже повесила у себя в комнате его портрет. Нравились также Шахрукх Кхан и Акшай Кумар. Во время учёбы в Сингапуре в United World College её больше интересовала изобразительная сторона фильма. Работала одним из ассистентов режиссёра на фильме "Black" (реж. Санджай Лила Бхансали). Именно тогда он увидел в ней будущую актрису.

Анкета:
Рост: 177см
Вес: 60 кг
Город: Мумбай
Мать: Сунита Капур
Отец: Анил Капур
Еще семья: сестра Рия, брат Харшвархана
Семейное положение: свободна
Подруга: Рани Мукхерджи
Образование: BA from Bombay University in Political Science and Economics
Любимый актер: Шарук Хан, Салман Кхан, Анил Капур
Любимая актриса: Рани Мукхерджи
Любимый фильм: "Девдас"
Любимый голливудский фильм: "Титаник"
Хобби: чтение,кино, рисование, писать романы, пьесы и т.п.
Танцы: классический индийский, латиноамриканские
Занятие: актриса Болливуда
Дебют в кино: Возлюбленная (Saawariya)
Знание языков: Хинди, Английский

Чего вы могли не знать о хрупкой воздушной Сонам:

    * На церемонии награждения «Filmfare» все обратили внимание на белоснежный наряд Сонам Капур, дочери Анила Капура. Это платье для нее специально прислали из модельного дома «Шанель», и Сонам стала единственной болливудской актрисой, для которой «Шанель» эксклюзивно сшили платье. Актриса не могла сдержать свое волнение: «Я как золушка перед балом».
    * Многие дизайнеры сравнивают Сонам с Пенелопой Круз, но первый это подметил режиссер Санджай Лила Бхансали, пригласивший два года назад дебютантку в фильм «Возлюбленная / Saawarya».
    * Сонам чистосердечно призналась, что перед началом съёмок фильма "Saawariya" она весила 86 кг. Слишком много ела шоколада и мороженого. Тем не менее режиссёр пригласил её на главную роль при условии, что она сбавит вес. И Сонам с помощью строгой диеты и под неусыпным контролем родителей похудела до 30 кг.
    * Говоря о своём критерии отбора фильмов, Сонам заметила, что это -- прежде всего сценарий. Хороший сценарий гарантирует половину успеха. "Я бы хотела работать с Караном Джохаром, Фарой Хан и Фархан Ахтаром. Было бы приятно сниматься вместе с Ритиком Рошаном, Амир Ханом и Шаруком Ханом. И, конечно, я бы хотела снова работать с Ранбиром Капуром и Абхишеком Баччаном".